BodyBalance

Nieuws

2010-08-30 09:00:00

Open Huis weken: Tot 18 september alle groepslessen, trainingen en fitness uitproberen zonder sportkaart!

Van 1 september nieuwe dansstudio voor groepslessen!

Vraag nu je Sportkaart voor 2010-2011 aan!

Drakenbootrace tijdens HBO Introfestival!

BRESS organiseert NSK 10 km weg!

Cursus info

2010-08-30 09:00:00

Door de nieuwe studioruimte kan er tot 16 september een andere invulling zijn van de groepslessen. Klik hier voor het tijdelijke rooster.

In een tijd waarin steeds meer moet in minder tijd, zijn de lessen BodyBalance een prima middel om voor de nodige ontspanning te zorgen en lichaam en geest in balans te brengen.
Tijdens deze lessen leer je door traditionele Hatha Yoga en Thai Chi oefeningen hoe je je het beste kunt inspannen en ontspannen. Onderdelen van BodyBalance zijn: gecontroleerd ademhalen, flexibiliteit, statische kracht, concentratie en meditatie en dit alles op rustgevende muziek.

Training
BRESS Sportcenter
Dinsdag 20.00-21.00
Docent Black&White

^ Top

Previous page: Beachvolleybal
Next page: BodySculp