Nederlands
English
Nieuws
2010-08-30 09:00:00
Open Huis weken: Tot 18 september alle groepslessen, trainingen en fitness uitproberen zonder sportkaart!
Van 1 september nieuwe dansstudio voor groepslessen!
Vraag nu je Sportkaart voor 2010-2011 aan!
Drakenbootrace tijdens HBO Introfestival!
BRESS organiseert NSK 10 km weg!
Cursus info
2010-08-30 09:00:00
Door de nieuwe studioruimte kan er tot 16 september een andere invulling zijn van de groepslessen. Klik hier voor het tijdelijke rooster.
Bodyshape
Sidestep! Grapevine! V-step! Een uurtje lekker bewegen voor iedereen. Deze les is zowel geschikt voor de beginnende als de gevorderde sporter. Het eerste gedeelte van de les is gebaseerd op vetverbranding en conditie verbetering, het tweede gedeelte is gericht op spierversteviging. De nadruk ligt op het verstevigen van de buik- en bilspieren. Op een gezellige manier train je het gehele lichaam.
Training
BRESS Sportcenter
Maandag 18.00 – 19.00
Woensdag 19.00 – 20.00
Donderdag 18.00 – 19.00
Docent Black & White