Nederlands
English
Nieuws
2010-08-30 09:00:00
Open Huis weken: Tot 18 september alle groepslessen, trainingen en fitness uitproberen zonder sportkaart!
Van 1 september nieuwe dansstudio voor groepslessen!
Vraag nu je Sportkaart voor 2010-2011 aan!
Drakenbootrace tijdens HBO Introfestival!
BRESS organiseert NSK 10 km weg!
Cursus info
2010-08-30 09:00:00
Door de nieuwe studioruimte kan er tot 16 september een andere invulling zijn van de groepslessen. Klik hier voor het tijdelijke rooster.
Fitness
BRESS beschikt over een nieuwe en uitgebreide fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur. Je kunt zelfstandig aan de gang of onder toezicht van een BRESS-fitnessinstructeur. Heb je weinig of geen fitnesservaring, dan wordt een afspraak met een instructeur sterk aanbevolen. Tijdens deze afspraak wordt aandacht besteed aan de toestellen, goede houding, de trainings¬methoden en -schema’s. Deze afspraken vinden plaats op maandag t/m vrijdag in de avonduren of op zaterdagochtend.
Tevens kan de fitnessinstructeur een trainingsschema voor je opstellen. Ook hiervoor dien je een afspraak te maken.
Training
BRESS Sportcenter
Maandag t/m donderdag 10.00-22.00
Vrijdag 10.00-20.00
Zaterdag 10.00-14.00
BRESS Fitnessinstructeurs