Looptraining

Nieuws

2010-08-30 09:00:00

Open Huis weken: Tot 18 september alle groepslessen, trainingen en fitness uitproberen zonder sportkaart!

Van 1 september nieuwe dansstudio voor groepslessen!

Vraag nu je Sportkaart voor 2010-2011 aan!

Drakenbootrace tijdens HBO Introfestival!

BRESS organiseert NSK 10 km weg!

Cursus info

2010-08-30 09:00:00

Door de nieuwe studioruimte kan er tot 16 september een andere invulling zijn van de groepslessen. Klik hier voor het tijdelijke rooster.

Lopen is erg populair onder studenten. Geen wonder, lopen is een sport die iedereen met weinig middelen kan beoefenen op een moment dat het goed uitkomt en die onder alle weersomstandigheden te doen is. Het is ook belangrijk om op de juiste manier te lopen. En dit leer je bij AV Sprint. Verschillende trainingsvormen krijgen de aandacht: duur, interval-duur, interval-tempo en tempo. Een echte aanrader als voorbereiding op diverse loopevenementen zoals het NSK 10 km weg dat door BRESS wordt georganiseerd op zondag 3 oktober.

Training
AV Sprint
Dinsdag 18.45-20.15
Inschrijven verplicht

^ Top

Previous page: Karate
Next page: Onderwaterhockey