Thaiboksen

Het thaiboksen dat wordt beoefend bij Budokai Breda is een mengsel van verschillende vechtsporten. Er wordt getraind met bokshandschoenen aan, om combinaties te maken op de handschoenen en de technieken naar het lichaam zo echt mogelijk te trainen. 
Ook wordt er geoefend op trapkussens, armpads en bokszakken. Verschillende technieken zoals stoot-, elleboog-, trap- en knietechnieken komen aan bod in de cursus. Voorafgaand aan een stevige warming-up met rekoefening wordt de techniek aangeleerd. Na enkele weken gaat het echte sparren beginnen. Dit alles onder professionele begeleiding.

Cursus
Budokai Breda
Dinsdag 20.00-21.00
1: 30 november 2010
2: 12 april 2011
6 lessen
€10,-
Inschrijven verplicht